优学招生网 > 高校资讯 > 正文

2020广东工业大学新生开学报到时间

2020-08-20 16:28:42 来源: 次阅读
温馨提示:本文资料来源于网络,本站进行收集整理。

2020年秋季开学季即将到来,由于疫情上半年学生相继延期开学,而开学时间的确定也是大家非常关心的事情。那么2020年广东工业大学新生开学报到时间是什么时候呢,下面小编为大家详细介绍一下,供大家参考。

广东工业大学开学报到时间

大学军训注意事项有哪些

1、注意补水补盐

军训时身体内水分消耗极大,所以一定要补充足量的水(温水最好)。必要时可适当喝一两杯盐水,保证人体机能正常的水分需求。

2、注意防晒

防晒霜记得要在出门30分钟前涂好哦,因为“大山里”的太阳真的不是开玩笑的。建议大家可以随身带小瓶的防晒霜,在教官喊休息的时候可以补涂一些。

3、注意防病

军训期间容易中暑,发现身体不适要立即打报告告知教官,不可硬撑,防止出现意外。

军训后不要立即喝冰饮,也不要立即洗澡,容易引起感冒。

4、记得吃饱吃好

军训期间体力消耗比平常大,一定要吃饱吃好,要补充能量。尤其是早餐必须吃,以免血糖低造成头晕等不适。多吃一些肉类、蛋类,注意补充各种维生素。

5、保证睡眠时间和质量

军训期间应尽量避免熬夜,最好用热水泡一下脚后再睡觉,提高睡眠质量。尽量抓紧午休时间休息一下,保证下午的体力能跟上军训强度。

6、最贴心的提醒

最好准备两层两层软鞋垫垫在鞋子里,再穿上棉袜子,以免军训时脚起泡出血。